Logo VZC Veenendaal

Zwemmen: Iets voor mij?

Vind jij het leuk om met je vrienden en vriendinnen te strijden in het zwembad voor de hoofdprijs? En zou jij graag leren hoe je nóg sneller kunt zwemmen? Of heb je vroeger gezwommen en wil je weer starten om je techniek te verbeteren? Dan is VZC Zwemmen dé club voor jou! Train vier keer gratis mee, maak kennis met jouw groep en alle zwemslagen.

Swimkick (t/m 12 jaar)

In deze groep leer je alle zwemslagen: borst crawl, rugslag, schoolslag en de vlinderslag. Je oefent in wedstrijden tegen kinderen van jouw leeftijd. En je zult zien: elke wedstrijd ben je wéér een stukje sneller of scoor je medailles! Om hier te kunnen starten heb je je A- en B-diploma nodig. Als je alle zwemslagen kunt, stroom je door. Je gaat dan langere afstanden zwemmen en je krijgt ‘landtraining’. Hierin werk je aan spierkracht en balans. Tussendoor hebben we leuke uitstapjes, zoals een filmavond met patat of discozwemmen met zijn allen!

Junioren (vanaf 12 jaar) en Masters (vanaf 18 jaar)

Ben jij al wat ouder en wil je starten met zwemmen? Dan start je bij de B-selectie of de Masters. In beide groepen krijg je les, kun je meedoen met wedstrijden en staan leren én plezier voorop. Je perfectioneert je zwemslagen, leert keren en starten en bouwt conditie op.

Meld je aan voor proeflessen!

Vul het formulier in en wij nemen contact met je op om je proeflessen in te plannen. Of stuur een e-mail naar aanmelden-zwemmen@vzcveenendaal.nl.