Logo VZC Veenendaal

Trainingsstage

Een intensieve trainingsweek voor de A-selectie

De trainingsstage is een jaarlijks terugkerende trainingsweek, bij voorkeur op een zonnige buitenlandse locatie. Tijdens deze week staat alles in het teken van een nog betere zwemmer worden. Het doel van de stage is om:

Met twee keer per dag intensieve watertraining, aangevuld met krachttraining op het droge, werken de zwemmers gericht aan hun ontwikkeling. De combinatie van hard trainen, zon, teamspirit en kennismaken met een andere cultuur maakt deze stage tot een waardevolle en inspirerende ervaring. 

Sponsoractiviteiten

Om deelname aan de trainingsstage mogelijk te maken, worden er ieder jaar sponsoractiviteiten georganiseerd. Hiermee halen de zwemmers zelf geld op om (een deel van) de kosten van de stage te bekostigen. Met deze sponsoractiviteiten werken zwemmers niet alleen aan hun sportieve doelen, maar leren zij ook verantwoordelijkheid nemen en initiatief tonen, een waardevolle ervaring naast het zwembad.

Voor de trainingsstage 2026 staan voorlopig de volgende activiteiten gepland:

Terugblik en inspiratie

Voor veel zwemmers is de trainingsstage hét hoogtepunt van het seizoen. Het is een week vol groei, doorzettingsvermogen, plezier en teammomenten die nog lang bijblijven.

Benieuwd hoe de trainingsstage er de afgelopen jaren uitzag? Bekijk hier de terugblik op de editie van 2025 in Sicilië: