{"id":4720,"date":"2025-05-16T12:57:00","date_gmt":"2025-05-16T11:57:00","guid":{"rendered":"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/?p=4720"},"modified":"2025-05-17T21:34:36","modified_gmt":"2025-05-17T20:34:36","slug":"trainingsstage-sicilie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/2025\/05\/16\/trainingsstage-sicilie\/","title":{"rendered":"Trainingsstage Sicili\u00eb"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In april 2025 vertrok VZC met een groep fanatieke zwemmers naar het zonnige Sicili\u00eb voor een intensieve en inspirerende trainingsweek.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Een week lang stonden techniek, conditie en teamgevoel centraal \u2014 met dagelijks meerdere trainingen, workshops \u00e9n tijd voor ontspanning in een prachtige omgeving. Tussen de sessies door genoten de zwemmers van het Italiaanse leven: zon, zee, cultuur en natuurlijk pasta \ud83c\udf5d.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"VZC Trainingsstage 2025 Sicili\u00eb\" width=\"1140\" height=\"641\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/cYQ96kIHNvU?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In april 2025 vertrok VZC met een groep fanatieke zwemmers naar het zonnige Sicili\u00eb voor een intensieve en inspirerende trainingsweek. Een week lang stonden techniek, conditie en teamgevoel centraal \u2014 met dagelijks meerdere trainingen, workshops \u00e9n tijd voor ontspanning in een prachtige omgeving. Tussen de sessies door genoten de zwemmers van het Italiaanse leven: zon, &hellip; <a href=\"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/2025\/05\/16\/trainingsstage-sicilie\/\" class=\"more-link\">Continue reading<span class=\"screen-reader-text\"> &#8220;Trainingsstage Sicili\u00eb&#8221;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4723,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[36],"tags":[],"class_list":["post-4720","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vzc-algemeen"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4720","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4720"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4720\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4721,"href":"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4720\/revisions\/4721"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4723"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4720"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4720"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4720"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}