{"id":4399,"date":"2025-03-04T21:31:53","date_gmt":"2025-03-04T20:31:53","guid":{"rendered":"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/?p=4399"},"modified":"2025-03-05T11:10:16","modified_gmt":"2025-03-05T10:10:16","slug":"swim-race-days-dortmund-2025","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/2025\/03\/04\/swim-race-days-dortmund-2025\/","title":{"rendered":"Swim Race Days Dortmund 2025"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Het eerste weekend van maart reisden 29 VZC zwemmers af naar Dortmund. Hier vonden op zaterdag 1 en zondag 2 maart de jaarlijkse <a href=\"https:\/\/www.svwestfalen.de\/en\/\">Swim Race Days<\/a> plaats: een internationaal zwemevenement waar zes landen de strijd om de snelste tijden met elkaar aangingen. Met een recordaantal zwemmers vanuit Duitsland, Griekenland, Zwitserland, Polen, Belgi\u00eb, Roemeni\u00eb en Nederland en een volle tribune was het een sfeervolle wedstrijd. Met maar liefst&nbsp;13&nbsp;medailles, vele persoonlijke records, een nieuwe handdoek en een mooie herinnering rijker, blikt VZC terug op de wedstrijd.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Op vrijdagmiddag verzamelden de VZC-zwemmers zich in de jeugdherberg in hartje Dortmund. Zo kon einde middag alvast het S\u00fcdbad worden verkend en getraind worden. Want een 50m bad is voor de jongere zwemmers toch even wennen.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1126\" height=\"1712\" src=\"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/IMG-20250301-WA0029-7.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4436\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"4000\" height=\"3000\" src=\"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/20250301_080037-4.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4434\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1488\" height=\"1039\" src=\"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/Afbeelding-van-WhatsApp-op-2025-03-04-om-22.23.18_7a9b962f-5.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4471\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>Op zaterdag 1 maart gingen de wekkers vroeg voor de minioren en junioren van 2012 en jonger. Om 8.30 uur ging de wedstrijd van start, maar om 7.30 uur startte het inzwemmen al. De tien minuten lopen vanaf de jeugdherberg naar het zwembad hielpen bij het wakker worden. Eenmaal aangekomen werden de badges uitgedeeld en waren de zwemmers er klaar voor. De sfeer zat er goed in. Coaches Lisanne en Babet konden toekijken hoe de eerste medailles deze morgen al werden binnengehaald. Mette Vink haalde een zilveren medaille op de&nbsp;100 m rug&nbsp;met een tijd van&nbsp;01.39.58&nbsp;en ook een zilveren medaille op de&nbsp;50 m schoolslag&nbsp;met een tijd van&nbsp;00.50.14.&nbsp;Ook verbeterden veel zwemmers hun persoonlijk record.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>In de middag was het de beurt aan de zwemmers uit 2011 en ouder. Coach Michael zag hoe Elin Ditewig slechts een paar honderdsten tekortkwam voor goud op de&nbsp;100 vlinderslag, maar pakte wel zilver&nbsp;in een tijd van&nbsp;01.07.33.&nbsp;Zilver nam ze ook mee terug naar huis bij de 100m rug, die ze zwom in een tijd van 01.06.54. Ook deze middag sneuvelde enkele persoonlijke records. Rijk Leenders zette de snelste tijd neer met de 200 m wissel in 02.16.00. Daarmee mocht hij door naar de \u2018Elimination Race\u2019.&nbsp;Helaas lukte het hem niet om dit om te zetten in een medaille.&nbsp;Gelukkig kon hij wel twee medailles ophalen bij de rugslag. Bij de 200m rug werd hij 2<sup>e<\/sup> in een tijd van 02.14.61 en de 100 m vrije slag in 00.56.13 was goed voor brons.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1124\" height=\"1478\" src=\"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/Afbeelding-van-WhatsApp-op-2025-03-04-om-21.31.18_c0fbefa8-2.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4443\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1576\" height=\"787\" src=\"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/Schermafbeelding-2025-03-04-213830.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4442\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1600\" height=\"1200\" src=\"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/IMG-20250301-WA0022.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4441\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p><strong>Nieuwe dag, nieuwe kansen<br><\/strong>Op zondag vertrokken de zwemmers weer vroeg naar het S\u00fcdbad voor nieuwe kansen. Gelukkig was er beter geslapen, ondanks alle gezelligheid. Bij de ochtendsessie scoorde Liza van Ginkel onder toeziend oog van coach Louise een bronzen medaille op de 200m wissel. Zij zwom dat in een tijd van&nbsp;03.01.15.&nbsp;Onder aanmoediging van de VZC supporters op de tribune die een dappere poging waagden om de fanatieke Roemeense supporters te overstemmen, werden ook deze ochtend weer veel persoonlijke records verbroken.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"1200\" src=\"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/Afbeelding-van-WhatsApp-op-2025-03-04-om-22.26.13_f7ca30b0-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4476\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1536\" height=\"2048\" src=\"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/IMG-20250302-WA0011-6.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4475\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2880\" height=\"3840\" src=\"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/Afbeelding-van-WhatsApp-op-2025-03-05-om-05.03.48_743eaa12-2.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4501\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>De middagsessie bracht de medaillestand van VZC nog een stukje hoger.&nbsp;Bas Mostert&nbsp;haalde een gouden medaille op de&nbsp;200 m vrije slag&nbsp;in een tijd van 01.59.08.&nbsp;Zilver was er voor Elin Ditewig op de 200 m rug door haar tijd van 02.28.27 \u00e9n op de 50 m rug in 00.30.34 seconden. Noa Ottens zette een tijd neer van 02.32.05 op de 200 m vlinder en dat leverde haar een zilveren medaille op. Rijk Leenders mocht een bronzen medaille ophalen voor de 200 m school in een tijd van 02.34.40. Bij de zeer spannende estafette met een gemixt team haalde VZC de derde plek. Zij zwommen 200m vrije slag in 02.09.24. De oudere zwemmers sloten hun Swim Race Days 2025 af met een welverdiende pizza en kijken terug op een succesvol en gezellig weekend.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1059\" height=\"1412\" src=\"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/IMG-20250301-WA0003-7.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4458\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"1200\" src=\"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/Afbeelding-van-WhatsApp-op-2025-03-04-om-22.26.14_d7c37307-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4477\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1536\" height=\"2048\" src=\"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/Afbeelding-van-WhatsApp-op-2025-03-04-om-22.31.17_3a4cfe89.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4480\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"4000\" height=\"2827\" src=\"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/20250301_113257-6.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4498\" \/><\/figure>\n\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1462\" height=\"1950\" src=\"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/IMG-20250301-WA0020-4.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4455\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"4000\" height=\"3000\" src=\"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/20250301_203928-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4488\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1576\" height=\"787\" src=\"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/Schermafbeelding-2025-03-04-213830-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4478\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1199\" height=\"800\" src=\"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/IMG-20250302-WA0004-5.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4487\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Het eerste weekend van maart reisden 29 VZC zwemmers af naar Dortmund. Hier vonden op zaterdag 1 en zondag 2 maart de jaarlijkse Swim Race Days plaats: een internationaal zwemevenement waar zes landen de strijd om de snelste tijden met elkaar aangingen. Met een recordaantal zwemmers vanuit Duitsland, Griekenland, Zwitserland, Polen, Belgi\u00eb, Roemeni\u00eb en Nederland &hellip; <a href=\"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/2025\/03\/04\/swim-race-days-dortmund-2025\/\" class=\"more-link\">Continue reading<span class=\"screen-reader-text\"> &#8220;Swim Race Days Dortmund 2025&#8221;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":4422,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[36],"tags":[],"class_list":["post-4399","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vzc-algemeen"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4399","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4399"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4399\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4502,"href":"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4399\/revisions\/4502"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4422"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4399"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4399"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4399"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}