{"id":4023,"date":"2024-09-01T17:11:04","date_gmt":"2024-09-01T16:11:04","guid":{"rendered":"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/?p=4023"},"modified":"2024-09-04T18:56:06","modified_gmt":"2024-09-04T17:56:06","slug":"deelname-vzc-aan-biesbosch-open-water-race","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/2024\/09\/01\/deelname-vzc-aan-biesbosch-open-water-race\/","title":{"rendered":"Deelname VZC aan Biesbosch Open Water Race"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aan het begin van het zwembad zwemseizoen staan de laatste openwater wedstrijden van dit jaar op het programma. Voor de vierde keer deed VZC mee aan de Biesbosch Open Water Race (BOWR). In alle vroegte togen 7 zwemmers richting de Biesbosch, waar sinds vorig jaar de wedstrijd gehouden wordt bij het Biesbosch MuseumEiland. Vorig jaar was het bloedheet en dit jaar was het een mooie dag om buiten te zwemmen. Om 8 uur stond de Teamveenendaal partytent bij de voorstart en kon de wedstrijd beginnen.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><div class=\"wpcp-wp-lightbox-host wpcp-advanced-image-lightbox-icon-hover\"><a class=\"wpcp-wp-lightbox-image-link\" href=\"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/BOWR2024_Partytent_1500.jpg\" data-wpcp-wp-lb-image=\"1\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1500\" height=\"1275\" src=\"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/BOWR2024_Partytent_1500.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4027\" \/><\/a><a href=\"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/BOWR2024_Partytent_1500.jpg\" data-fancybox=\"wpcp-wp-img-4027\" class=\"wpcp-lightbox-trigger wpcp-advanced-image-lightbox-icon wpcp-position-top-right wpcp-advanced-image-lightbox-icon-hover wpcp-global-lightbox-icon wpcp-lightbox-icon--global wpcp-lb-icon-style-default\" data-wpcp-lb-icon-source=\"global\" aria-label=\"Open image in lightbox\" data-thumb-src=\"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/BOWR2024_Partytent_1500.jpg\" data-wpcp-lb-single=\"1\"><span class=\"wpcp-icon-container\"><svg viewBox=\"0 0 20 20\"><path d=\"M17.6585 16.025L14.2437 12.6198C15.1716 11.3338 15.6121 9.7613 15.4871 8.1819C15.362 6.60251 14.6795 5.11847 13.5607 3.99351C12.936 3.36206 12.1916 2.86066 11.3709 2.51845C10.5502 2.17623 9.66952 2 8.77995 2C7.89039 2 7.00969 2.17623 6.18899 2.51845C5.36829 2.86066 4.62395 3.36206 3.99919 3.99351C3.36594 4.61649 2.86312 5.35871 2.51992 6.17708C2.17673 6.99545 2 7.87365 2 8.76068C2 9.64772 2.17673 10.5259 2.51992 11.3443C2.86312 12.1627 3.36594 12.9049 3.99919 13.5279C5.11957 14.6901 6.62279 15.4103 8.23285 15.5562C9.84291 15.7022 11.4517 15.2641 12.7639 14.3224L16.1788 17.7275C16.3849 17.9034 16.6473 18 16.9186 18C17.1899 18 17.4523 17.9034 17.6585 17.7275C18.1138 17.16 18.1138 16.5925 17.6585 16.025ZM5.59278 12.0523C5.16258 11.6298 4.82094 11.1263 4.58774 10.5709C4.35455 10.0156 4.23446 9.41951 4.23446 8.81744C4.23446 8.21536 4.35455 7.6193 4.58774 7.06394C4.82094 6.50859 5.16258 6.00503 5.59278 5.58257C6.01644 5.15359 6.52144 4.81292 7.07838 4.58039C7.63532 4.34786 8.23308 4.22811 8.83687 4.22811C9.44066 4.22811 10.0384 4.34786 10.5954 4.58039C11.1523 4.81292 11.6573 5.15359 12.081 5.58257C12.5112 6.00503 12.8528 6.50859 13.086 7.06394C13.3192 7.6193 13.4393 8.21536 13.4393 8.81744C13.4393 9.41951 13.3192 10.0156 13.086 10.5709C12.8528 11.1263 12.5112 11.6298 12.081 12.0523C11.6573 12.4813 11.1523 12.822 10.5954 13.0545C10.0384 13.287 9.44066 13.4068 8.83687 13.4068C8.23308 13.4068 7.63532 13.287 7.07838 13.0545C6.52144 12.822 6.01644 12.4813 5.59278 12.0523Z\" \/><\/svg><\/span><\/a><\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pelle begon met de 5 km vrije slag om 9 uur. Daarna volgden Rijk en Lasse met de 1 km schoolslag bij de heren. Danique, Julin, Roos en Floor gingen vervolgens van start op de 1 km schoolslag bij de Dames. Vanaf half elf gingen Lasse, Rijk, Danique, Floor en Roos ook de 1 km vrije slag zwemmen. Tenslotte deden we met Roos, Floor, Rijk en Pelle mee aan de 4 x 500m vrije slag gemengd.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><div class=\"wpcp-wp-lightbox-host wpcp-advanced-image-lightbox-icon-hover\"><a class=\"wpcp-wp-lightbox-image-link\" href=\"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/BOER2024_ponton_1500.jpg\" data-wpcp-wp-lb-image=\"1\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1500\" height=\"824\" src=\"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/BOER2024_ponton_1500.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4028\" \/><\/a><a href=\"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/BOER2024_ponton_1500.jpg\" data-fancybox=\"wpcp-wp-img-4028\" class=\"wpcp-lightbox-trigger wpcp-advanced-image-lightbox-icon wpcp-position-top-right wpcp-advanced-image-lightbox-icon-hover wpcp-global-lightbox-icon wpcp-lightbox-icon--global wpcp-lb-icon-style-default\" data-wpcp-lb-icon-source=\"global\" aria-label=\"Open image in lightbox\" data-thumb-src=\"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/BOER2024_ponton_1500.jpg\" data-wpcp-lb-single=\"1\"><span class=\"wpcp-icon-container\"><svg viewBox=\"0 0 20 20\"><path d=\"M17.6585 16.025L14.2437 12.6198C15.1716 11.3338 15.6121 9.7613 15.4871 8.1819C15.362 6.60251 14.6795 5.11847 13.5607 3.99351C12.936 3.36206 12.1916 2.86066 11.3709 2.51845C10.5502 2.17623 9.66952 2 8.77995 2C7.89039 2 7.00969 2.17623 6.18899 2.51845C5.36829 2.86066 4.62395 3.36206 3.99919 3.99351C3.36594 4.61649 2.86312 5.35871 2.51992 6.17708C2.17673 6.99545 2 7.87365 2 8.76068C2 9.64772 2.17673 10.5259 2.51992 11.3443C2.86312 12.1627 3.36594 12.9049 3.99919 13.5279C5.11957 14.6901 6.62279 15.4103 8.23285 15.5562C9.84291 15.7022 11.4517 15.2641 12.7639 14.3224L16.1788 17.7275C16.3849 17.9034 16.6473 18 16.9186 18C17.1899 18 17.4523 17.9034 17.6585 17.7275C18.1138 17.16 18.1138 16.5925 17.6585 16.025ZM5.59278 12.0523C5.16258 11.6298 4.82094 11.1263 4.58774 10.5709C4.35455 10.0156 4.23446 9.41951 4.23446 8.81744C4.23446 8.21536 4.35455 7.6193 4.58774 7.06394C4.82094 6.50859 5.16258 6.00503 5.59278 5.58257C6.01644 5.15359 6.52144 4.81292 7.07838 4.58039C7.63532 4.34786 8.23308 4.22811 8.83687 4.22811C9.44066 4.22811 10.0384 4.34786 10.5954 4.58039C11.1523 4.81292 11.6573 5.15359 12.081 5.58257C12.5112 6.00503 12.8528 6.50859 13.086 7.06394C13.3192 7.6193 13.4393 8.21536 13.4393 8.81744C13.4393 9.41951 13.3192 10.0156 13.086 10.5709C12.8528 11.1263 12.5112 11.6298 12.081 12.0523C11.6573 12.4813 11.1523 12.822 10.5954 13.0545C10.0384 13.287 9.44066 13.4068 8.83687 13.4068C8.23308 13.4068 7.63532 13.287 7.07838 13.0545C6.52144 12.822 6.01644 12.4813 5.59278 12.0523Z\" \/><\/svg><\/span><\/a><\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pelle zwom naar een brons op de 5 km. Rijk haalde zowel op de 1 km schoolslag als 1 km vrije slag een goud. Lasse haalde een goud op de 1 km schoolslag en zilver op de 1 km vrije slag. Roos haalde zilver op de 1 km schoolslag en brons op de 1 km vrije slag. Floor deed het andersom, brons op de 1 km schoolslag en zilver op de 1 km vrije slag. Op de gemengde estafette, 4x500m vrije slag haalden Rijk, Roos, Floor en Pelle de laatste bronzen medaille van de dag. Julin deed voor de eerste keer de 1 km schoolslag in een hele nette tijd van 25:15.64. Danique zwom een mooie PR op de 1 km schoolslag in 24:34.65 en ook een PR op de 1 km vrije slag van 22:25.61. Al met al een zeer succesvolle dag.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aan het begin van het zwembad zwemseizoen staan de laatste openwater wedstrijden van dit jaar op het programma. Voor de vierde keer deed VZC mee aan de Biesbosch Open Water Race (BOWR). In alle vroegte togen 7 zwemmers richting de Biesbosch, waar sinds vorig jaar de wedstrijd gehouden wordt bij het Biesbosch MuseumEiland. Vorig jaar &hellip; <a href=\"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/2024\/09\/01\/deelname-vzc-aan-biesbosch-open-water-race\/\" class=\"more-link\">Continue reading<span class=\"screen-reader-text\"> &#8220;Deelname VZC aan Biesbosch Open Water Race&#8221;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":4026,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[20],"class_list":["post-4023","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-open-water","tag-bowr"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4023","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4023"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4023\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4043,"href":"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4023\/revisions\/4043"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4026"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4023"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4023"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vzcveenendaal.nl\/zwemmen\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4023"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}